Was ich erlebe und was ich dir zuschreibe
Was ich erlebe und was ich dir zuschreibe
Von Frank Zels
Was erleben wir selbst – und was schreiben wir anderen zu? In Begegnungen prägen Gefühle, Erwartungen und persönliche Erfahrungen unseren Blick auf das Gegenüber. Manchmal fällt es schwer, die eigene Wahrnehmung von der Wirklichkeit des anderen zu unterscheiden.
Dieses Buch lädt dazu ein, genauer hinzusehen, eigene Deutungen zu hinterfragen und sich selbst besser zu verstehen. Aus einer personenzentrierten Haltung eröffnet es Perspektiven für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und anderen – für mehr Offenheit, Verständnis und Verbundenheit.
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https://buchshop.bod.de/was-ich-erlebe-und-was-ich-dir-zuschreibe-frank-zels-9783696360863
Das fragile Selbst
Von Frank Zels
Wie fragil ist unser Selbst – und wie sehr wird es durch unsere Beziehungen, Erfahrungen und die Sicht anderer geprägt? Im Kontakt mit anderen Menschen erleben wir Gefühle, Erwartungen und Verletzlichkeit. Dabei kann es schwerfallen, zwischen dem eigenen Erleben und den Zuschreibungen anderer zu unterscheiden.
Dieses Buch lädt dazu ein, die eigene Wahrnehmung bewusster zu erkunden, persönliche Deutungen zu hinterfragen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. Aus einer personenzentrierten Haltung eröffnet es neue Perspektiven auf Identität, Beziehung und Selbstverständnis – und ermutigt dazu, die eigene Verletzlichkeit nicht als Schwäche, sondern als Teil des Menschseins anzunehmen.
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